駐馬店網(wǎng)訊（通訊員 牛嫣然）4月1日，遂平縣中醫(yī)院2026年春季健康知識宣講文明實踐活動走進和興鎮(zhèn)初級中學(xué)，為該校師生帶來一場專業(yè)實用的眼部健康科普講座。

活動現(xiàn)場，中醫(yī)院眼科醫(yī)師結(jié)合青少年學(xué)習(xí)生活特點，通過PPT演示、案例分析、互動問答等形式，深入淺出講解春季護眼要點。醫(yī)師重點剖析了青少年近視高發(fā)的成因，涵蓋長時間近距離用眼、不良讀寫姿勢、電子設(shè)備過度使用、缺乏戶外活動等關(guān)鍵因素，并用通俗語言闡釋“肝開竅于目”的中醫(yī)護眼理念，傳授春季養(yǎng)肝護目的食療方與日常保健法。

針對中學(xué)生學(xué)業(yè)壓力大、用眼頻繁的現(xiàn)狀，醫(yī)師現(xiàn)場示范科學(xué)眼保健操與眼球放松操，指導(dǎo)學(xué)生正確按壓眼周穴位，緩解視疲勞、改善眼部干澀，傳授日常護眼的實用技巧。同時，結(jié)合春季氣候變化，提醒師生做好眼部防護，避免風(fēng)沙、紫外線對眼睛的傷害，倡導(dǎo)“勞逸結(jié)合、科學(xué)用眼”的健康習(xí)慣。

此次活動是遂平縣中醫(yī)院推進新時代文明實踐、優(yōu)質(zhì)醫(yī)療資源下沉基層的具體實踐。下一步，醫(yī)院將持續(xù)聚焦群眾健康需求，圍繞季節(jié)特點與重點人群開展更多形式多樣的健康宣教活動，為全縣群眾健康保駕護航。