駐馬店市中小學(xué)心理健康教育宣傳月活動啟動

2023-05-22 10:09　來源：駐馬店網(wǎng) 責(zé)任編輯：梅雅平

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摘要：心理健康教育宣傳月活動旨在貫徹落實(shí)黨的二十大精神，宣傳心理健康知識與理念，提高教師和家長心理健康教育意識和能力，培養(yǎng)學(xué)生珍視生命、熱愛生活、積極向上的心理品質(zhì)，全面提升中小學(xué)心理健康教育工作水平。

駐馬店訊（記者黃育南通訊員王梅枝）5月19日，駐馬店市2023年中小學(xué)心理健康教育宣傳月活動啟動儀式在市二中北校區(qū)啟動。

本次中小學(xué)心理健康教育宣傳月活動以“擁抱陽光潤心前行”為主題，主要開展“六個(gè)一”系列活動，即開展一系列心理健康知識宣傳活動、舉辦一場心理健康教育創(chuàng)新實(shí)踐活動、舉辦一次考前心理輔導(dǎo)活動、開展一次心理健康教育關(guān)愛行動、開展一次教師心理健康專題培訓(xùn)活動、開展一次家庭教育指導(dǎo)活動。心理健康教育宣傳月活動旨在貫徹落實(shí)黨的二十大精神，宣傳心理健康知識與理念，提高教師和家長心理健康教育意識和能力，培養(yǎng)學(xué)生珍視生命、熱愛生活、積極向上的心理品質(zhì)，全面提升中小學(xué)心理健康教育工作水平。

啟動儀式后，駐馬店高級中學(xué)心理健康教師王瑩為師生作了“平和心態(tài)、從容迎考”中考心理減壓講座。針對學(xué)生的學(xué)習(xí)高原現(xiàn)象，考前失眠、考前焦慮等心理現(xiàn)象，王瑩逐一分析原因，并給出解決對策。王瑩還教給同學(xué)們一些考前放松方法，讓學(xué)生釋放壓力、宣泄不良情緒，克服因?yàn)闀r(shí)間緊迫、學(xué)業(yè)緊張導(dǎo)致的不良反應(yīng)，緩解考前焦慮，以平和的心態(tài)、飽滿的情緒迎考備考。

同學(xué)們紛紛表示，通過傾聽講座、與老師交流更好地放松了心情，認(rèn)識了自己、接納了自己，獲得了別樣的心理體驗(yàn)。與會老師也表示，心理健康講座幫助同學(xué)們走出心理誤區(qū)，減少內(nèi)心矛盾，更好地適應(yīng)現(xiàn)代生活學(xué)習(xí)的節(jié)奏，以后要積極落實(shí)上級工作安排，常態(tài)化開展形式多樣的心理健康活動，幫助同學(xué)們以更加陽光的心態(tài)面對學(xué)習(xí)和生活。

責(zé)任編輯：梅雅平

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