隨著寒潮來襲，氣溫驟降。一種被稱為“腦中風”的急癥也進入了每年的高發(fā)期。腦卒中，也就是我們常說的“腦中風”，是冬季高發(fā)的急性腦血管疾病，具有高發(fā)病率、高致殘率、高死亡率、高復發(fā)率的特點。了解冬季腦卒中高發(fā)的原因，掌握科學的預防方法，對守護自身和家人健康至關重要，特別對于已有腦卒中病史的患者更為重要。

如何快速識別腦卒中？

記住“中風120”口訣，關鍵時刻能救命：

?1看1張臉：面部出現(xiàn)不對稱、口角歪斜。

?2查2只胳膊：雙臂平行舉起時，單側(cè)無力、下垂。

?0（聆）聽語言：說話含糊不清或無法正常表達。

冬季特別防護提醒

注意保暖：尤其是加強頭部、頸部和腳部的保暖，避免從溫暖的室內(nèi)驟然進入寒冷的室外。

平穩(wěn)血壓：冬季血壓易波動，高血壓患者需加強監(jiān)測，遵醫(yī)囑調(diào)整用藥。

適度晨練：避免在寒冷的清晨進行劇烈運動，建議等太陽出來、氣溫回升后再鍛煉。

心態(tài)平和：避免情緒激動和過度勞累。

充足飲水：冬季氣候干燥，適時補充水分有助于維持血液流通。

專家提醒：把握腦梗救治“黃金時間窗”

急性腦梗死，尤其是基底動脈閉塞，是致死率極高的危重病癥。

必須強調(diào)的是，腦梗救治存在嚴格的“時間窗”。取栓治療通常在發(fā)病6小時內(nèi)實施，部分患者經(jīng)評估可延長至24小時，但治療越早，血管再通效果越好，神經(jīng)功能恢復的可能性也越大。一旦出現(xiàn)突發(fā)頭暈、嘔吐、意識障礙、一側(cè)肢體無力、言語不清等卒中征兆，務必立即撥打120，爭分奪秒送醫(yī)。

（市中醫(yī)院 陸若希）