隨著寒潮來(lái)襲，氣溫驟降。一種被稱為“腦中風(fēng)”的急癥也進(jìn)入了每年的高發(fā)期。腦卒中，也就是我們常說(shuō)的“腦中風(fēng)”，是冬季高發(fā)的急性腦血管疾病，具有高發(fā)病率、高致殘率、高死亡率、高復(fù)發(fā)率的特點(diǎn)。了解冬季腦卒中高發(fā)的原因，掌握科學(xué)的預(yù)防方法，對(duì)守護(hù)自身和家人健康至關(guān)重要，特別對(duì)于已有腦卒中病史的患者更為重要。

如何快速識(shí)別腦卒中？

記住“中風(fēng)120”口訣，關(guān)鍵時(shí)刻能救命：

?1看1張臉：面部出現(xiàn)不對(duì)稱、口角歪斜。

?2查2只胳膊：雙臂平行舉起時(shí)，單側(cè)無(wú)力、下垂。

?0（聆）聽(tīng)語(yǔ)言：說(shuō)話含糊不清或無(wú)法正常表達(dá)。

冬季特別防護(hù)提醒

注意保暖：尤其是加強(qiáng)頭部、頸部和腳部的保暖，避免從溫暖的室內(nèi)驟然進(jìn)入寒冷的室外。

平穩(wěn)血壓：冬季血壓易波動(dòng)，高血壓患者需加強(qiáng)監(jiān)測(cè)，遵醫(yī)囑調(diào)整用藥。

適度晨練：避免在寒冷的清晨進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，建議等太陽(yáng)出來(lái)、氣溫回升后再鍛煉。

心態(tài)平和：避免情緒激動(dòng)和過(guò)度勞累。

充足飲水：冬季氣候干燥，適時(shí)補(bǔ)充水分有助于維持血液流通。

專家提醒：把握腦梗救治“黃金時(shí)間窗”

急性腦梗死，尤其是基底動(dòng)脈閉塞，是致死率極高的危重病癥。

必須強(qiáng)調(diào)的是，腦梗救治存在嚴(yán)格的“時(shí)間窗”。取栓治療通常在發(fā)病6小時(shí)內(nèi)實(shí)施，部分患者經(jīng)評(píng)估可延長(zhǎng)至24小時(shí)，但治療越早，血管再通效果越好，神經(jīng)功能恢復(fù)的可能性也越大。一旦出現(xiàn)突發(fā)頭暈、嘔吐、意識(shí)障礙、一側(cè)肢體無(wú)力、言語(yǔ)不清等卒中征兆，務(wù)必立即撥打120，爭(zhēng)分奪秒送醫(yī)。

（市中醫(yī)院 陸若希）