低血糖發(fā)生的原因和預(yù)防措施
摘要：所以每天要正常均衡飲食。運(yùn)動過度。劇烈運(yùn)動或長時(shí)間運(yùn)動后，不及時(shí)補(bǔ)充糖分，可能會引發(fā)低血糖。藥物作用。服用降糖藥的病人，如果不遵醫(yī)囑服用，也容易引發(fā)低血糖的發(fā)生。
低血糖是指機(jī)體由于劇烈運(yùn)動、饑餓、藥物等原因，導(dǎo)致血液中葡萄糖含量低于正常，出現(xiàn)發(fā)抖、冷汗、饑餓、頭暈等癥狀。其發(fā)生與飲食、運(yùn)動過度、藥物因素等有關(guān)。
飲食因素。如果進(jìn)食過少、不規(guī)律進(jìn)食或節(jié)食，都有可能導(dǎo)致身體攝入的糖分不足，引起低血糖。所以每天要正常均衡飲食。
運(yùn)動過度。劇烈運(yùn)動或長時(shí)間運(yùn)動后，不及時(shí)補(bǔ)充糖分，可能會引發(fā)低血糖?？梢悦刻爝m當(dāng)運(yùn)動鍛煉。
藥物作用。服用降糖藥的病人，如果不遵醫(yī)囑服用，也容易引發(fā)低血糖的發(fā)生。一定要遵醫(yī)囑服藥，避免擅自增減藥量。（駐馬店市第二人民醫(yī)院消毒供應(yīng)中心 呂月平）
責(zé)任編輯：王捷
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