【公益講座】告別失眠讓美夢(mèng)成真

2021-06-25 10:59 來(lái)源：駐馬店網(wǎng) 責(zé)任編輯：徐明霞

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摘要：張慧芳，駐馬店市第二人民醫(yī)院睡眠醫(yī)學(xué)中心主任，精神科副主任醫(yī)師，心理治療師，心理咨詢師，駐馬店市學(xué)術(shù)技術(shù)帶頭人，河南省呼吸與危重癥學(xué)會(huì)委員會(huì)委員，河南省醫(yī)學(xué)會(huì)行為醫(yī)學(xué)分會(huì)委員，河南省互聯(lián)網(wǎng)+睡眠障礙管理委員會(huì)常務(wù)委員。

免費(fèi)的助眠運(yùn)動(dòng)課又來(lái)啦~

充足的睡眠是保持健康的必要條件，但在現(xiàn)實(shí)生活中，隨著生活壓力逐步增加，失眠問(wèn)題越來(lái)越普遍。6月26日上午，市職工心理健康服務(wù)中心邀請(qǐng)第二人民醫(yī)院睡眠中心醫(yī)護(hù)人員傳授大家2項(xiàng)科學(xué)的助眠運(yùn)動(dòng)，幫助大家告別失眠，美夢(mèng)成真。

張慧芳，駐馬店市第二人民醫(yī)院睡眠醫(yī)學(xué)中心主任，精神科副主任醫(yī)師，心理治療師，心理咨詢師，駐馬店市學(xué)術(shù)技術(shù)帶頭人，河南省呼吸與危重癥學(xué)會(huì)委員會(huì)委員，河南省醫(yī)學(xué)會(huì)行為醫(yī)學(xué)分會(huì)委員，河南省互聯(lián)網(wǎng)+睡眠障礙管理委員會(huì)常務(wù)委員。

專業(yè)特長(zhǎng)：失眠癥、焦慮癥、抑郁癥、強(qiáng)迫癥等疾病的診斷與治療，成人及青少年情緒和行為問(wèn)題的心理輔導(dǎo)與心理治療。

面對(duì)對(duì)象：全市職工

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