如何預(yù)防青少年手機(jī)成癮
摘要：教師可以舉辦活動，讓同學(xué)們設(shè)計自己未來發(fā)展規(guī)劃，并且給予有建設(shè)性的現(xiàn)實建議，幫助青少年樹立未來價值觀，減少青少年日常生活中頻頻查看手機(jī)的壞習(xí)慣。家長和學(xué)校可以為青少年提供手機(jī)使用的科學(xué)引導(dǎo)、自我控制能力訓(xùn)練，從而預(yù)防和干預(yù)青少年手機(jī)成癮。
林莉
第一，培育青少年發(fā)展多樣化愛好。
在平時的課堂上，老師可以嘗試舉辦類似讀書會或者感想會等社交活動，通過開展多種學(xué)?；顒樱嗌倌昕赡軙J(rèn)識到手機(jī)以外的生活樂趣，進(jìn)而減少自身的手機(jī)使用時間，選擇從多方面建設(shè)發(fā)展自我。同時，學(xué)?？梢约訌?qiáng)對青少年的手機(jī)使用教育，幫助青少年減少手機(jī)依賴，促進(jìn)青少年健康成長。
第二，鼓勵青少年建立未來規(guī)劃，合理控制自身手機(jī)使用。
教師可以舉辦活動，讓同學(xué)們設(shè)計自己未來發(fā)展規(guī)劃，并且給予有建設(shè)性的現(xiàn)實建議，幫助青少年樹立未來價值觀，減少青少年日常生活中頻頻查看手機(jī)的壞習(xí)慣。
第三，可將自我控制能力訓(xùn)練納入青少年心理健康教育的內(nèi)容體系。
家長和學(xué)校可以為青少年提供手機(jī)使用的科學(xué)引導(dǎo)、自我控制能力訓(xùn)練，從而預(yù)防和干預(yù)青少年手機(jī)成癮。
責(zé)任編輯：付琳
查看心情排行你看到此篇文章的感受是：
點贊
高興
羨慕
憤怒
震驚
難過
流淚
無奈
槍稿
標(biāo)題黨
版權(quán)聲明：
1.凡本網(wǎng)注明“來源：駐馬店網(wǎng)”的所有作品，均為本網(wǎng)合法擁有版權(quán)或有權(quán)使用的作品，未經(jīng)本網(wǎng)書面授權(quán)不得轉(zhuǎn)載、摘編或利用其他方式使用上述作品。已經(jīng)本網(wǎng)授權(quán)使用作品的，應(yīng)在授權(quán)范圍內(nèi)使用，并注明“來源：駐馬店網(wǎng)”。任何組織、平臺和個人，不得侵犯本網(wǎng)應(yīng)有權(quán)益，否則，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)，本網(wǎng)將授權(quán)常年法律顧問予以追究侵權(quán)者的法律責(zé)任。
駐馬店日報報業(yè)集團(tuán)法律顧問單位：上海市匯業(yè)（武漢）律師事務(wù)所
首席法律顧問：馮程斌律師
2.凡本網(wǎng)注明“來源：XXX（非駐馬店網(wǎng)）”的作品，均轉(zhuǎn)載自其他媒體，轉(zhuǎn)載目的在于傳遞更多信息，并不代表本網(wǎng)贊同其觀點和對其真實性負(fù)責(zé)。如其他個人、媒體、網(wǎng)站、團(tuán)體從本網(wǎng)下載使用，必須保留本網(wǎng)站注明的“稿件來源”，并自負(fù)相關(guān)法律責(zé)任，否則本網(wǎng)將追究其相關(guān)法律責(zé)任。
3.如果您發(fā)現(xiàn)本網(wǎng)站上有侵犯您的知識產(chǎn)權(quán)的作品，請與我們?nèi)〉寐?lián)系，我們會及時修改或刪除。
豫公網(wǎng)安備 41170202000005號