長跑猝死呼喚身體素質(zhì)回歸
摘要: 趙國巖近日,幾則與跑步相關(guān)的新聞,觸目驚心。 東北大學(xué)一大三男生千米測試后暈倒,搶救無效不幸離世;廣州馬拉松賽,兩名參加5公里跑和10公里跑的學(xué)生選手,先后猝死。 不知道是出于擔(dān)心,還是出于無奈,一時
趙國巖
近日,幾則與跑步相關(guān)的新聞,觸目驚心。 東北大學(xué)一大三男生千米測試后暈倒,搶救無效不幸離世;廣州馬拉松賽,兩名參加5公里跑和10公里跑的學(xué)生選手,先后猝死。 不知道是出于擔(dān)心,還是出于無奈,一時間,國內(nèi)多所高校取消了學(xué)生運(yùn)動會的長跑項(xiàng)目。到底是跑,還是不跑?聽起來再簡單不過的問題,成了學(xué)生、家長、校方共同思考的難題。
事實(shí)上,運(yùn)動中的長跑項(xiàng)目,不應(yīng)該是道選擇題,而應(yīng)該是道必選題。簡單取消長跑項(xiàng)目,無疑是因噎廢食的舉動,是違背教育規(guī)律的。長跑比賽比的不僅是體質(zhì),更是毅力和恒心。這項(xiàng)運(yùn)動的生命力絕不僅僅停留在鍛煉身體上,更加適用于大學(xué)生今后的漫漫人生路。取消長跑是可以避免學(xué)生受傷的,但從鍛煉身體和鍛煉大家毅力的角度看,恰恰是這樣的簡單取消對學(xué)生構(gòu)成了傷害,不僅誤導(dǎo)了大家運(yùn)動的方向,而且助長了功利性教育教學(xué)的蔓延。
國家體育總局、教育部去年的一個監(jiān)測結(jié)果表明,大學(xué)生的身體素質(zhì)20多年來一直在下降。大學(xué)生體質(zhì)并非進(jìn)高校后突然變壞的,根子在于入校前。現(xiàn)在中小學(xué)升學(xué)壓力特別大,雖然政策保障了體育課沒有被壓縮,但文化課和作業(yè)的壓力直接壓縮了學(xué)生的業(yè)余鍛煉時間。當(dāng)下,許多地方在總結(jié)表彰推行素質(zhì)教育取得的種種成績時,學(xué)生的身體素質(zhì)并未納入視野,如果再任由大面積取消長跑項(xiàng)目等舉動,必將導(dǎo)致我國大、中、小學(xué)學(xué)生體質(zhì)加速下滑。
身體是革命的本錢,優(yōu)秀的體育素質(zhì)對應(yīng)的是強(qiáng)健的體魄、堅(jiān)強(qiáng)的意志力。避免學(xué)生受傷害的初衷是好的,但簡單取消長跑的舉動也確實(shí)令人擔(dān)憂。作為一項(xiàng)挑戰(zhàn)生理和心理的運(yùn)動,科學(xué)指導(dǎo)是從事長跑的重要前提,比如長跑該注意自己最大活動量,跑步時不要超負(fù)荷;需要掌握節(jié)奏,讓自己的呼吸和腳步相協(xié)調(diào)等,而不能把猝死歸罪于長跑。
責(zé)任編輯:guanli
(原標(biāo)題:駐馬店新聞網(wǎng))
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