鄭州大學(xué)附屬腦病醫(yī)院（駐馬店市第二人民醫(yī)院）  曹蕊

你是否曾經(jīng)歷過，周圍明明寂靜無聲，卻清晰地聽到有人呼喚你的名字？這種“無中生有”的聽覺體驗(yàn)，就是我們所說的幻聽。幻聽并不罕見，據(jù)統(tǒng)計(jì)，約有5%-15%的人曾有過幻聽經(jīng)歷。

幻聽并非總是疾病的象征。睡眠剝奪、壓力過大、極度疲勞等情況下，健康人群也可能出現(xiàn)短暫的幻聽。例如，在親人去世后，一些人可能會(huì)聽到逝者的聲音，這通常是一種正常的哀傷反應(yīng)，會(huì)隨著時(shí)間推移而逐漸消失。然而，如果幻聽頻繁出現(xiàn)，并伴有其他精神癥狀，例如妄想、情緒低落、行為異常等，就需要警惕精神疾病的可能性，例如精神分裂癥、雙相情感障礙、重度抑郁障礙等。

那么，幻聽究竟從何而來？科學(xué)家們認(rèn)為，幻聽與大腦聽覺通路的異?；顒?dòng)有關(guān)。當(dāng)我們聽到真實(shí)的聲音時(shí)，聲波會(huì)轉(zhuǎn)化為電信號(hào)，經(jīng)由聽覺通路傳遞至大腦皮層進(jìn)行解讀。而幻聽的出現(xiàn)，可能是由于大腦在缺乏外界聲音刺激的情況下，自發(fā)地產(chǎn)生了類似的電信號(hào)，并錯(cuò)誤地將其解讀為真實(shí)的聲音。

近年來，腦成像技術(shù)的發(fā)展為研究幻聽的神經(jīng)機(jī)制提供了新的視角。研究發(fā)現(xiàn)，幻聽患者的大腦在特定區(qū)域，例如顳葉、前扣帶回等，存在結(jié)構(gòu)和功能的異常。這些異?？赡軐?dǎo)致大腦對(duì)內(nèi)部和外部信息的處理出現(xiàn)混淆，從而產(chǎn)生幻聽。

面對(duì)幻聽，我們?cè)撊绾螒?yīng)對(duì)？首先，保持冷靜，不要恐慌。嘗試記錄幻聽的內(nèi)容、頻率、持續(xù)時(shí)間等信息，這將有助于醫(yī)生進(jìn)行診斷。其次，尋求專業(yè)幫助。精神科醫(yī)生會(huì)通過詳細(xì)的問診和評(píng)估，判斷幻聽的性質(zhì)和原因，并制定相應(yīng)的治療方案。

目前，幻聽的治療方法主要包括藥物治療、心理治療和物理治療。抗精神病藥物可以有效緩解幻聽癥狀，而認(rèn)知行為治療等心理治療則可以幫助患者理解和應(yīng)對(duì)幻聽，減少其對(duì)生活的影響。此外，經(jīng)顱磁刺激等物理治療手段也顯示出一定的療效。

值得注意的是，幻聽的治療是一個(gè)長期的過程，需要患者、家屬和醫(yī)生的共同努力。家屬的理解和支持對(duì)患者的康復(fù)至關(guān)重要。創(chuàng)造一個(gè)充滿關(guān)愛和理解的環(huán)境，可以幫助患者更好地應(yīng)對(duì)幻聽，重拾生活的信心。

幻聽并不可怕，可怕的是對(duì)它的誤解和歧視。讓我們用科學(xué)的態(tài)度認(rèn)識(shí)幻聽，用理解和關(guān)愛幫助幻聽患者走出困境，重獲心靈的寧靜。如果您或您身邊的人正在經(jīng)歷幻聽的困擾，請(qǐng)記住，您并不孤單，及時(shí)尋求專業(yè)幫助是邁向康復(fù)的第一步。