抑郁障礙復(fù)發(fā)的預(yù)防

2020-03-11 09:11　來源：駐馬店網(wǎng) 責(zé)任編輯：閆繼華

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摘要：盡量避免重大精神刺激；保持良好的社會角色及家庭關(guān)系；

駐馬店市第二人民醫(yī)院郭俊峰

1.堅持按時按量、維持足療程藥物治療；

2.保持良好的生活習(xí)慣，適量活動、避免熬夜與勞累等；

3.識別復(fù)發(fā)的預(yù)警癥狀，定期復(fù)查復(fù)診，隨時與醫(yī)生保持聯(lián)系，不適隨診；

4.盡量避免重大精神刺激；

5.保持情緒穩(wěn)定、心情愉悅，增強(qiáng)對自身情緒的調(diào)控能力，學(xué)會用正確方式應(yīng)對社會不良因素；

6. 保持良好的社會角色及家庭關(guān)系；

責(zé)任編輯：閆繼華

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