記者 張新理 文/圖

搏擊運動能全面增強體能。

劃船器對腿部、腰部、上肢、胸部、背部的肌肉增強有較好的作用。。

跑步機是個便利、省時，又不受天氣影響的器材。

游泳可以消耗大量熱量，可以幫助燃燒脂肪、減肥、健身，擁有一個好身材。

近幾年，隨著生活水平的提高，越來越多的人開始注重身體健康,健身開始成為我市老百姓生活中不可或缺的“必需品”。近日，記者通過走訪調(diào)查發(fā)現(xiàn)，在市場的強烈需求下，健身場所如雨后春筍般呈現(xiàn)爆發(fā)式增長態(tài)勢，為市民提供了更多的健身去處。

是什么促使市民選擇健身？為此，記者走訪了多個健身房。“我以前不喜歡運動，覺得會練出肌肉，女人像男人一樣長了肌肉很不好看，但體檢的時候醫(yī)生告訴我要多運動，偶然間接觸到現(xiàn)代舞，越練就越喜歡。”市民王女士說，“不但讓我的體質(zhì)有了很大的改善，還有了馬甲線，曬到朋友圈里閨蜜們都超級羨慕，紛紛表示要去健身。”

據(jù)位于市區(qū)慎陽路西段宏盛搏擊游泳健身館負責人介紹，近年來，市民來健身房的人數(shù)不斷增加，首要原因是群眾的腰包鼓起來了，滿足吃穿等基本需求后，有足夠的金錢支持其進行體育鍛煉；其次是人們對健康的重視程度不斷增加，更多的人希望通過鍛煉排解心中的壓力，以求長壽；再次是大眾審美的變化，完美的身體曲線成為美的標志之一。 

在走訪調(diào)查過程中記者發(fā)現(xiàn)，隨著廣大市民健康意識和健身需求的提高，一大批健身房猶如雨后春筍般，開了一家又一家，受關(guān)注度也越來越高。在市區(qū)的各大場館里，有氧舞蹈、動感單車、瑜伽……每個人都在盡情地揮灑著汗水，然后痛快地洗個熱水澡，洗去一天的緊張與疲勞。

據(jù)悉，中國源色國際控股集團旗下的宏盛搏擊游泳健身館在美域美家小區(qū)樓下近日已經(jīng)試營業(yè)了，總面積3000平方米，耗資1200萬元打造的白金旗艦店項目包括：室內(nèi)恒溫泳池、瑜伽、舞蹈、健美操、3D動感、單車、保齡球、臺球、乒乓球、搏擊、散打、少兒跆拳道兒童樂園、營養(yǎng)簡餐，打造駐馬店市綜合項目齊全、品位高端的健身俱樂部。