每月吃三塊巧克力可降低患心臟病風險
摘要: 據(jù)英國媒體報道,一項最新研究結(jié)果顯示,每月吃三塊巧克力可以將心臟病風險降低23%,而巧克力食用過量則會將該風險提高17%。參與此次研究的實驗人數(shù)達575853人次,共分為五
據(jù)英國媒體報道,一項最新研究結(jié)果顯示,每月吃三塊巧克力可以將心臟病風險降低23%,而巧克力食用過量則會將該風險提高17%。
參與此次研究的實驗人數(shù)達575853人次,共分為五組。研究人員稱還需要更多實驗來探求食用巧克力與心臟健康的關(guān)聯(lián)。近日,該研究結(jié)果在慕尼黑召開的歐洲心臟病學會會議上發(fā)布。
美國紐約伊坎醫(yī)學院察雅科瑞特·科里塔娜望博士解釋,巧克力是類黃酮的重要飲食來源,類黃酮能緩解炎癥、增加有益膽固醇,還能提高人體內(nèi)一氧化氮的含量,從而促進血液循環(huán)。巧克力還含有大量飽和脂肪,所以適量食用黑巧克力對健康有益。(據(jù)環(huán)球網(wǎng))
責任編輯:yjh
(原標題:人民網(wǎng))
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